长期过度过频的手淫，导致目前出现阳痿早泄等性功能障碍，对这种情况来说建议：每天保证充足的睡眠，多运动，多喝水，促进激素的均匀分布后，是完全可以恢复正常的，如果没有性生活的话，完全不必要考虑性功能障碍。男人千万不要低估手淫对身体的危害。许多已婚男人也经常手淫。一旦手淫引起阳痿，首先要做的就是及时戒掉手淫的习惯，然后调整心态。多看正面书籍或影视作品。较好定期参加一些有意义的活动，避免胡思乱想。一旦有了手淫的冲动，可以及时洗个冷水澡，有助于缓解和治疗阳痿。影响。

长期过度手淫导致阳痿早泄：

首先，要戒掉手淫，只有去除病因，这时症状才可以得到恢复。其次，可以应用药物进行治疗，对过度手淫导致的阳痿早泄等症状有较好的治疗作用。还应注意可以多做一些体育锻炼，增强体质，可以做深蹲、跑步、爬山等，还应树立战胜阳痿早泄的信心。

如果只是单纯性的因为手淫而导致的性功能下降，或者是因为过度手淫而引起的前列腺炎等一系列的问题，通过控制手淫次数和习惯以及药物的治疗后，会恢复到正常状态，每个人的恢复期有所不同，以及建议当前还是正规服用药物来给予治疗。

手淫早泄了怎么办 ?

充分认识和了解性知识，正确对待性欲，不要认为性是见不得人的事情，更不要轻易给自己扣上“性无能”的帽子。夫妻间要加强沟通，消除性生活中的不和谐因素，避免缺乏沟通造成的各种误解。

增加运动，运动不仅可以加快血液流动速度，还可以强健心肌，增加生殖器供血量，有助于增强勃起能力。最重要是要戒除手淫，然后从思想上要有足够的毅力和信心。同时，还应有正确科学的认识。饮食上可适当增加补益类食物的摄入，但一定要分清症状，对症选择食物，切不可一概而论。

手淫导致阳痿怎么办 ?既然是手淫造成的阳痿，那么就要戒除手淫的不良习惯。手淫导致的前列腺炎，也是发生阳痿早泄的原因，因此建议做前列腺液化验检查。一般的治疗是祛除病因，注意保暖，避免着凉和烟酒，辛辣食物刺激等，可以局部热敷或理疗或温热水坐浴改善会阴部的血液循环，对恢复有帮助。