阳痿是男性的常见病，主要指男性阴茎无法勃起，或勃起硬度不够。有些男性虽然有勃起和一定的硬度，但无法维持X交所需的时间，很容易导致X交失败或根本无法X交。

生活中容易导致阳痿的恶习

重油盐，多油炸

伤性指数： ★★★★

过多的盐分摄入可能会引起男性高血压和糖尿病，减少体内血液的流动，使男性bo起变得困难;油炸食品中的脂肪会刺激身体产生大量雌激素，雄性激素失调就可能会导致性能力下降，甚至出现性欲、生精功能下降等问题。长时间久坐

伤性指数： ★★★★★

如长时间久坐、玩手机、看电视、看电脑等，长时间保持一个坐姿盆腔会处于充血状态，身体新陈代谢减慢，细胞产生的废物无法及时排出，炎性因子会大量释放，导致前列腺炎症。 前列腺炎会让前列腺液分泌量减少，就会使精子活力下降，甚至会牵连生殖器官，导致性能力下降。熬夜

伤性指数： ★★★★

熬夜时身体会超负荷运行，抵抗力、记忆力下降，还有神经衰弱等情况会时常产生;睾酮水平的分泌更是深受其影响，性欲望也可能会变得低下。拖沓与侥幸心理

伤性指数： ★★★★★

在下半身刚开始出现问题时没有给予重视，反而抱有侥幸心理认为过段时间会好。那么实际情况呢? 久拖会带来实际的健康危机，一旦出现不适如瘙痒红疹、尿频尿急、时间太短等症状，就要及时到医院进行检查和治疗; 不及时解决会引发其它慢性疾病的出现，大大降低性生活质量，影响与性伴侣的和谐关系。

造成阳痿的原因有很多，比如男性长期压力大、身体疾病等。如果出现阳痿，应及时到正规男科医院就诊。

治疗要规范、科学;不要盲目乱用药物。有些男性不好意思就医，偷偷服用一些药，这是非常不科学的，大家一定要注意!